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Viver com perturbação obsessivo-compulsiva: o caso português
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Viver com perturbação obsessivo-compulsiva: o caso português

Vanessa Pinto 09 Fev 2022

A perturbação obsessivo-compulsiva (POC) é considerada uma das dez condições mais debilitantes em todo o mundo pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Segundo a psicóloga Ana Teixeira, estima-se que a POC afete 2% da população mundial, mas em Portugal tem uma predominância de 4%. Saiba um pouco mais sobre esta doença, desde o diagnóstico até aos possíveis tratamentos.

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Grão a grão, em prol da sustentabilidade
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Grão a grão, em prol da sustentabilidade

Beatriz Pereira, Maria Ana Rafael e Maria Silva 04 Abr 2021

É com conta, peso e medida que as lojas de venda de produtos a granel têm conquistado cada vez mais espaço em vários países europeus, incluindo Portugal. Sem embalagens descartáveis e sem plástico, mas com mais variedade, personalização e consciência ambiental, esta prática de  combate ao desperdício é hoje a solução para muitos consumidores que procuram formas de vida mais amigas do ambiente.

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Intolerância alimentar: conhecer a causa para resolver o problema
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Intolerância alimentar: conhecer a causa para resolver o problema

Diana Fonseca 09 Fev 2021

Em Portugal, cerca de 20 a 35% da população sofre de algum tipo de intolerância alimentar. Sendo uma condição para toda a vida, saiba que cuidados a ter para recuperar a qualidade de vida.

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Pandemia de quatro patas: das adoções por impulso ao abandono por falta de condições
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Pandemia de quatro patas: das adoções por impulso ao abandono por falta de condições

Andreia Ventura 23 Nov 2020

Todos os anos são abandonados em Portugal mais de 20 mil animais domésticos, segundo dados da Associação Nacional de Médicos Veterinários dos Municípios (ANVETEM). Em 2017 e 2018, o número de animais recolhidos por centros de recolha oficiais foi de 41 mil e 36 mil, respetivamente. Apesar da melhoria registada no ano anterior, em 2019 o panorama não melhorou: no final do ano, o número de animais abandonados rondava os 50 mil. Este aumento pode relacionar-se com a entrada em vigor da lei que impede o seu abate, o que pode levar ao abandono de animais domésticos mais idosos.

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Reinventar o desporto durante a Covid-19
Artigos

Reinventar o desporto durante a Covid-19

Manuel Correia 07 Set 2020

Se não era fácil controlar uma equipa desportiva de escalões de formação em tempos normais, durante uma pandemia, a dificuldade adensou-se. Quando aliada à vontade de singrar, a irreverência característica dos jovens parece tornar os próximos tempos ainda mais imprevisíveis. Quais serão as dificuldades que estão por vir?

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Gravidez precoce: escrever direito por linhas tortas
Artigos

Gravidez precoce: escrever direito por linhas tortas

Mariana Simão 07 Set 2020

Quando uma adolescente engravida, o seu presente sofre uma alteração radical e o futuro fica seriamente comprometido. Muitas destas jovens cortam relações com amigos e família, saem de casa, interrompem a escolaridade, perdem oportunidades de futuros empregos, ficando mais suscetíveis às várias adversidades da vida, como a pobreza e a exclusão social.

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Hipnose: do ilusionismo à realidade
Artigos

Hipnose: do ilusionismo à realidade

Mariana Faria 07 Set 2020

Estudos recentes comprovam que a ansiedade, as fobias, a depressão e outras questões emocionais ou físicas são algumas das patologias que apresentam excelentes resultados de eficácia com o tratamento da hipnose. A hipnoterapia usa este método como uma ferramenta terapêutica para atingir o equilíbrio.

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Abusos infantis: ser adulto depois de ser vítima
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Abusos infantis: ser adulto depois de ser vítima

Beatriz Encarnação 07 Set 2020

A infância é das fases mais importantes para o desenvolvimento. Até que ponto vivências traumáticas nesse período afetam a pessoa ao longo da sua vida adulta? Três vítimas de abusos em criança recordam como acontecimentos negativos marcaram a sua existência.

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Acupuntura: reequilibrar o organismo
Artigos

Acupuntura: reequilibrar o organismo

Catarina Marques 07 Set 2020

Estima-se que esta técnica de medicina tradicional chinesa tenha sido desenvolvida há mais de 3000 anos, na China. No entanto, só há cerca de 30 é que chegou a Portugal. Apesar do método ser reconhecido pela OMS (Organização Mundial da Saúde), ainda suscita muito ceticismo na sociedade.

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Dar à luz e ficar às escuras
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Dar à luz e ficar às escuras

Margarida Rodrigues 30 Jul 2020

“A gravidez é a fase mais feliz da vida” é uma das frases que mais se ouve, mas nem sempre é assim. Criar um filho é a tarefa mais difícil e para a qual, por vezes, não se está preparado. Ultrapassar o problema e procurar ajuda especializada pode ser essencial.

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