Se não era fácil controlar uma equipa desportiva de escalões de formação em tempos normais, durante uma pandemia, a dificuldade adensou-se. Quando aliada à vontade de singrar, a irreverência característica dos jovens parece tornar os próximos tempos ainda mais imprevisíveis. Quais serão as dificuldades que estão por vir?
Quando uma adolescente engravida, o seu presente sofre uma alteração radical e o futuro fica seriamente comprometido. Muitas destas jovens cortam relações com amigos e família, saem de casa, interrompem a escolaridade, perdem oportunidades de futuros empregos, ficando mais suscetíveis às várias adversidades da vida, como a pobreza e a exclusão social.
Estudos recentes comprovam que a ansiedade, as fobias, a depressão e outras questões emocionais ou físicas são algumas das patologias que apresentam excelentes resultados de eficácia com o tratamento da hipnose. A hipnoterapia usa este método como uma ferramenta terapêutica para atingir o equilíbrio.
A infância é das fases mais importantes para o desenvolvimento. Até que ponto vivências traumáticas nesse período afetam a pessoa ao longo da sua vida adulta? Três vítimas de abusos em criança recordam como acontecimentos negativos marcaram a sua existência.
Estima-se que esta técnica de medicina tradicional chinesa tenha sido desenvolvida há mais de 3000 anos, na China. No entanto, só há cerca de 30 é que chegou a Portugal. Apesar do método ser reconhecido pela OMS (Organização Mundial da Saúde), ainda suscita muito ceticismo na sociedade.
“A gravidez é a fase mais feliz da vida” é uma das frases que mais se ouve, mas nem sempre é assim. Criar um filho é a tarefa mais difícil e para a qual, por vezes, não se está preparado. Ultrapassar o problema e procurar ajuda especializada pode ser essencial.
Sem dia nem hora marcada, a diabetes mellitus tipo 1 surge sem escolher vítimas. Apesar de limitadora, em alguns momentos da vida, é vivenciada pelos portadores como uma aprendizagem constante. Conheça mais sobre esta doença crónica.
Os jovens são a faixa etária mais vulnerável à depressão e ansiedade, durante este período de isolamento. Com a ajuda da psicóloga de crianças e adolescentes Ana Gomes, compreenda a origem destas doenças e como prevenir o problema.
Prescindir do consumo de alimentos de origem animal é uma opção cada vez recorrente, em Portugal. No entanto, será esse o regime alimentar mais saudável? As dúvidas são constantes.
As redes sociais têm sido um contributo importante para que se conheça mais sobre o feminismo negro. Questões inovadoras sobre o movimento de mulheres negras começam a ser colocadas na agenda, mas quem dá a cara por estas causas considera que ainda há muito a mudar em Portugal.
