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Acupuntura: reequilibrar o organismo
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Catarina Marques 07 Set 2020

Estima-se que esta técnica de medicina tradicional chinesa tenha sido desenvolvida há mais de 3000 anos, na China. No entanto, só há cerca de 30 é que chegou a Portugal. Apesar do método ser reconhecido pela OMS (Organização Mundial da Saúde), ainda suscita muito ceticismo na sociedade.

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Dar à luz e ficar às escuras
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Margarida Rodrigues 30 Jul 2020

“A gravidez é a fase mais feliz da vida” é uma das frases que mais se ouve, mas nem sempre é assim. Criar um filho é a tarefa mais difícil e para a qual, por vezes, não se está preparado. Ultrapassar o problema e procurar ajuda especializada pode ser essencial.

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Saber viver com a diabetes
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Neuza Moreira 30 Jul 2020

Sem dia nem hora marcada, a diabetes mellitus tipo 1 surge sem escolher vítimas. Apesar de limitadora, em alguns momentos da vida, é vivenciada pelos portadores como uma aprendizagem constante. Conheça mais sobre esta doença crónica.

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O desafio de ser adolescente
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Beatriz Rosa 30 Jul 2020

Os jovens são a faixa etária mais vulnerável à depressão e ansiedade, durante este período de isolamento. Com a ajuda da psicóloga de crianças e adolescentes Ana Gomes, compreenda a origem destas doenças e como prevenir o problema.

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Veganismo e vegetarianismo: acreditar num planeta mais sustentável
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Beatriz Côdea 30 Jul 2020

Prescindir do consumo de alimentos de origem animal é uma opção cada vez recorrente, em Portugal. No entanto, será esse o regime alimentar mais saudável? As dúvidas são constantes.

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Feminismo negro em Portugal: romper com o silêncio
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Vitória Crispim 30 Jul 2020

As redes sociais têm sido um contributo importante para que se conheça mais sobre o feminismo negro. Questões inovadoras sobre o movimento de mulheres negras começam a ser colocadas na agenda, mas quem dá a cara por estas causas considera que ainda há muito a mudar em Portugal.

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Reality show: a realidade encenada para os ecrãs
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Carlota Silva 30 Jul 2020

Mais de metade da população mundial é estimulada pela curiosidade de espiar a vida de outras pessoas de forma fácil e legal. Por que motivos é que se dá o consumo destes formatos? As intrigas, os conflitos e as relações do dia a dia contribuem para o consumo.

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O sangue corre e não pode parar
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André Moreno 30 Jul 2020

A pandemia afetou um dos bens mais preciosos e que ainda é insubstituível pela tecnologia ou outra ciência. Durante março, mês em que começou o confinamento, as dádivas de sangue diminuíram drasticamente em Portugal e nos outros países do mundo. Os especialistas apelam aos jovens para darem sangue.

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Ativar a mente e o corpo em tempos de pandemia
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Margarida Rana 30 Jul 2020

O mundo encontra-se virado do avesso. Inevitavelmente, a Covid-19 passou a comandar e a orientar todas as ações do quotidiano, com a agravante de que o vírus parece longe de estar controlado. Apesar de a situação estar a gerar mal-estar social com forte impacto na saúde mental, os especialistas sublinham que existem estratégias simples para manter o equilíbrio: combater os pensamentos negativos com otimismo e manter a boa forma física.

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Jornalismo de Investigação: espelho máximo do quarto poder
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Jornalismo de Investigação: espelho máximo do quarto poder

Beatriz Pereira 28 Jul 2020

Contra o oculto, o tempo e o silêncio, alguns jornalistas encontram a sua missão de informar naquela que é considerada “a forma superior de jornalismo”: a investigação. Com persistência e sem medos, encaram a procura pela verdade como um desafio maior, desvendando o que a cortina de fumo esconde, atrás da democracia.

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