Estudos recentes comprovam que a ansiedade, as fobias, a depressão e outras questões emocionais ou físicas são algumas das patologias que apresentam excelentes resultados de eficácia com o tratamento da hipnose. A hipnoterapia usa este método como uma ferramenta terapêutica para atingir o equilíbrio.
A infância é das fases mais importantes para o desenvolvimento. Até que ponto vivências traumáticas nesse período afetam a pessoa ao longo da sua vida adulta? Três vítimas de abusos em criança recordam como acontecimentos negativos marcaram a sua existência.
Estima-se que esta técnica de medicina tradicional chinesa tenha sido desenvolvida há mais de 3000 anos, na China. No entanto, só há cerca de 30 é que chegou a Portugal. Apesar do método ser reconhecido pela OMS (Organização Mundial da Saúde), ainda suscita muito ceticismo na sociedade.
“A gravidez é a fase mais feliz da vida” é uma das frases que mais se ouve, mas nem sempre é assim. Criar um filho é a tarefa mais difícil e para a qual, por vezes, não se está preparado. Ultrapassar o problema e procurar ajuda especializada pode ser essencial.
Sem dia nem hora marcada, a diabetes mellitus tipo 1 surge sem escolher vítimas. Apesar de limitadora, em alguns momentos da vida, é vivenciada pelos portadores como uma aprendizagem constante. Conheça mais sobre esta doença crónica.
Os jovens são a faixa etária mais vulnerável à depressão e ansiedade, durante este período de isolamento. Com a ajuda da psicóloga de crianças e adolescentes Ana Gomes, compreenda a origem destas doenças e como prevenir o problema.
Prescindir do consumo de alimentos de origem animal é uma opção cada vez recorrente, em Portugal. No entanto, será esse o regime alimentar mais saudável? As dúvidas são constantes.
As redes sociais têm sido um contributo importante para que se conheça mais sobre o feminismo negro. Questões inovadoras sobre o movimento de mulheres negras começam a ser colocadas na agenda, mas quem dá a cara por estas causas considera que ainda há muito a mudar em Portugal.
Mais de metade da população mundial é estimulada pela curiosidade de espiar a vida de outras pessoas de forma fácil e legal. Por que motivos é que se dá o consumo destes formatos? As intrigas, os conflitos e as relações do dia a dia contribuem para o consumo.
A pandemia afetou um dos bens mais preciosos e que ainda é insubstituível pela tecnologia ou outra ciência. Durante março, mês em que começou o confinamento, as dádivas de sangue diminuíram drasticamente em Portugal e nos outros países do mundo. Os especialistas apelam aos jovens para darem sangue.
