Conversa em dia: O poder a alimentação no desempenho académico
A alimentação tem um papel fundamental na forma como estudamos, pensamos e nos sentimos. Em conversa com a nutricionista Márcia Ferreira Martins, vamos explorar a...
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Triângulo com quatro lados: Rita Lopes, nutricionista
Vais deliciar-te com mais um episódio e com as receitas da jovem nutricionista Rita Lopes. Falamos, claro, sobre alimentação e a Rita dá dicas para...
Psicologia Para Todos: A alimentação e a autoestima
Há alimentos que impactam na forma como nos sentimos? A nutricionista Lucília Duarte responde a esta pergunta e explica como os alimentos influenciam a autoestima...