A alimentação tem um papel fundamental na forma como estudamos, pensamos e nos sentimos. Em conversa com  a nutricionista Márcia Ferreira Martins, vamos explorar a...

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É com conta, peso e medida que as lojas de venda de produtos a granel têm conquistado cada vez mais espaço em vários países europeus, incluindo Portugal. Sem embalagens descartáveis e sem plástico, mas com mais variedade, personalização e consciência ambiental, esta prática de  combate ao desperdício é hoje a solução para muitos consumidores que procuram formas de vida mais amigas do ambiente.

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Prescindir do consumo de alimentos de origem animal é uma opção cada vez recorrente, em Portugal. No entanto, será esse o regime alimentar mais saudável? As dúvidas são constantes.

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A dieta alcalina está a conquistar cada vez mais portugueses. Alguns especialistas defendem que os alimentos mais ácidos têm o poder de prevenir o aparecimento de células cancerígenas. Descubra os benefícios para sua saúde

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Hello, pessoal! neste episódio, e a Catarina Corujo vamos desmistificar tabus com a comida,  preconceitos idiotas sobre peso e alimentação, mas acima de tudo, inserir...

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Vais deliciar-te com mais um episódio e com as receitas da jovem nutricionista Rita Lopes. Falamos, claro, sobre alimentação e a Rita dá dicas para...

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Há alimentos que impactam na forma como nos sentimos? A nutricionista Lucília Duarte responde a esta pergunta e explica como os alimentos influenciam a autoestima...

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