Com raízes cabo-verdianas e guineenses, a jovem portuguesa é uma das mais promissoras judocas do país. Aos 21 anos, a atleta do Sport Algés e Dafundo já conquistou medalhas importantes, incluindo o ouro no Grand Slam de Astana, em 2024, e representou Portugal nos Jogos Olímpicos de Paris — algo que descreve como um “milagre”. Nesta entrevista, Taís fala sobre a sua trajetória, os desafios, as rotinas e as lições aprendidas, mostrando que a determinação e a paixão podem abrir caminho até ao topo do judo.

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Com um longo percurso na Marinha Portuguesa e um sem número de cargos de liderança ao longo das últimas décadas, Marta Gabriel fala-nos sobre a sua carreira, aceitação, igualdade e o contributo para dar visibilidade às mulheres (e aos jovens) num meio maioritariamente masculino.

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Investigadora especializada em violência sexual e nos discursos culturais que moldam a forma como entendemos o trauma, a intimidade e o consentimento, Maria João Faustino tem analisado fenómenos como o abuso baseado em imagens, os impactos emocionais nas vítimas e o papel dos media na perpetuação de mitos. Nesta entrevista, reflete sobre as mudanças trazidas pela tecnologia, o peso emocional do trabalho e os desafios que persistem na forma como abordamos estas temáticas.

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Filho de Mitchell van der Gaag, o avançado da União de Leiria é, aos 26 anos, um dos nomes da promissora “geração de 99” do Benfica. Nesta entrevista, fala sobre as dificuldades que o levaram a deixar o Seixal, a adaptação ao futebol neerlandês, o período conturbado na B-SAD e o ressurgimento no clube leiriense. Numa fase em que afirma viver um dos melhores momentos da carreira, o jogador neerlandês olha para a Segunda Liga e para o futuro com otimismo. 

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Deputado, vice-presidente do PSD e ex-consultor financeiro, Alexandre Poço, de 33 anos, recebe-nos na Assembleia da República. Natural de Oeiras, o ainda jovem político conta já com uma longa carreira preenchida por desafios e conquistas. Nesta entrevista, confessa o sonho de, um dia, chefiar o Governo, mas, por enquanto, mantém o foco no presente e no seu trabalho no Parlamento.

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Conhecido como Cifrão, Vítor Fonseca é uma das figuras mais influentes da dança urbana em Portugal. Bailarino, coreógrafo, ator e mentor, construiu um percurso que atravessa gerações — dos Morangos com Açúcar aos D’ZRT, da direção artística em televisão à formação de novos talentos. Nesta entrevista, conduzida no acolhedor estúdio do Arcade Dance Center, fala sobre o início inesperado na dança, o impacto dos “Morangos” na cultura urbana e o regresso emocional dos D’ZRT. Um já longo percurso criativo que não abranda.

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Presidente da Câmara Municipal de Alcoutim, Paulo Paulino, 54 anos, foi recentemente reeleito. Em entrevista, o autarca reflete sobre a sua juventude, os desafios e oportunidades que o concelho do nordeste algarvio oferece e a recente campanha autárquica que culminou na maioria absoluta.

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Com uma carreira marcada pela direção editorial, investigação e transição digital, Catarina Carvalho construiu um percurso singular no jornalismo português. A fundadora e diretora da Mensagem de Lisboa fala sobre os desafios do setor, a necessidade de modelos sustentáveis e a missão cívica de aproximar os lisboetas da sua própria cidade.

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Vera Fernandes descobriu cedo que a rádio podia ser mais do que som: podia ser um espaço onde se criam ligações com quem está do outro lado. Ao longo dos anos, construiu uma identidade própria, feita de empatia e autenticidade, que transforma cada manhã numa conversa de proximidade com quem a ouve. Encontrou o seu lugar na Rádio Comercial, onde concilia a vida pessoal, profissional e o propósito que dá sentido à sua voz.

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Ilustradora e uma das vozes do feminismo nas redes sociais, Clara Silva, de 32 anos, tornou o “Não” na sua identidade artística e política, transformando a arte e as redes sociais numa plataforma para discutir géneros, direitos humanos e identidade queer. 

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